-÷итатник

–озы png - (0)

Ђрозыїклипарт ‘отографии в альбоме Ђрозыї, автор ya.semira на яндекс.‘отках https://img-fotki....

–ебусы Ђƒень учител€ї - (0)

–ебусы Ђƒень учител€ї ≈сли ¬ы любите ребусы, заходите, http://www.igraza.ru ломайт...

— днем учител€! - (0)

— днем учител€ ќхапки цветов вам ложатс€ на стол, √де стопки тетрадок ждут снова оценок. ћы зна...

Ѕланки дл€ наградных документов - клипарт - (2)

Ѕланки дл€ наградных документов - клипарт     липарт "Ѕланк...

ƒевушки 3D - Sugarskull - (0)

ƒевушки 3D - Sugarskull 0180 —ери€ сообщений "Anna Liwanag - Nocturne": „асть 1 - ƒев...

 -–убрики

 - нопки рейтинга Ђяндекс.блогиї

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 25.01.2009
«аписей: 4194
 омментариев: 33225
Ќаписано: 66379



ѕочему вы курите?

—реда, 16 ‘еврал€ 2011 г. 07:42 + в цитатник
ƒанный тест поможет определить причины того, почему вы курите?
почему вы курите
»ногда Ц 5 баллов;
„асто Ц 4 балла;
ќт случа€ к случаю Ц 3 балла;
–едко Ц 2 балла;
Ќикогда Ц 1 балл.

ј Ц „тобы поддерживать себ€ в форме.
Ѕ Ц я держу сигарету в руках, и это доставл€ет мне удовольствие.
¬ Ц я испытываю удовольствие оттого, что с сигаретой мне легче расслабитьс€, у мен€ по€вл€етс€ чувство расслабленности.
√ Ц я закуриваю, если почему-то расстроен.
ƒ - ћне не по себе, когда под рукой нет сигареты.
≈ Ц я курю автоматически, не задумыва€сь о причинах.
∆ Ц  урю, чтобы сосредоточитьс€ и собратьс€.
« Ц —ам процесс прикуривани€ сигареты доставл€ет мне удовольствие.
» Ц ћне при€тен запах табака.
  Ц я закуриваю, когда волнуюсь.
Ћ Ц  огда € не курю, как будто что-то не хватает.
ћ Ц ” мен€ такое ощущение, что € курю одну сигарету: пока стара€ догорает в пепельнице, €, не замеча€, прикуриваю новую.
Ќ Ц  огда € курю, мне кажетс€, что € становлюсь бодрее.
ќ Ц —мотреть на дым сигареты мне доставл€ет удовольствие.
ѕ Ц „аще всего € курю, когда мне хорошо, € умиротворен.
– Ц я курю, когда мне скучно и не хочетс€ не о чем думать.
— Ц ≈сли € какое-то врем€ не курю, то начинаю испытывать неудержимое желание сделать это.
“ Ц »ногда случаетс€, что зажженна€ сигарета у мен€ в зубах, но € закурил ее неосознанно, автоматически.

 ак подсчитываютс€ очки?

√руппа мотивов
ј+∆+Ќ Ц мотив стимулировани€, чтобы взбодрить себ€.
Ѕ+«+ќ Ц мотив удовольстви€ от самого процесса курени€.
¬+»+ѕ Ц мотив расслабление, удовольствие поддержка.

√руппа мотивов
√+ +– Ц сн€тие напр€жени€, придание бодрости.
ƒ+Ћ+— Ц неконтролируемое желание закурить, психологическа€ зависимость.
≈+ +– Ц привычка.

ѕодсчитаем?
–убрики:  ѕрактическа€ психологи€
ћетки:  

ѕроцитировано 4 раз



LoraLarex   обратитьс€ по имени —реда, 16 ‘еврал€ 2011 г. 08:19 (ссылка)
€ не курю и не курила
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—реда, 16 ‘еврал€ 2011 г. 08:40ссылка
LoraLarex, € тоже нет, и мои родственники тоже, только первый муж курил
ћечтающа€_»рина   обратитьс€ по имени —реда, 16 ‘еврал€ 2011 г. 09:12 (ссылка)
пробовала в молодости гадость.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
—ол€р_—елены   обратитьс€ по имени —реда, 16 ‘еврал€ 2011 г. 09:18 (ссылка)
“оже в институте пробовала, самой не понравилось, а подражать кому-то ... б€-€-€
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
POCTOB   обратитьс€ по имени —реда, 16 ‘еврал€ 2011 г. 10:59 (ссылка)
”же полгода не курю:)
 (466x699, 82Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку