-Цитатник

Malwarebytes Anti-Malware — антивирусный сканер нового поколения - (2)

Malwarebytes Anti-Malware — антивирусный сканер нового поколения Malwarebytes Anti-Malwar...

Новогодние кисоньки - (4)

Новогодние кисоньки.)

Красивый отель на побережье Вьетнама - (1)

Красивый отель на побережье Вьетнама Большой открытый бассейн – непременный атрибут прак...

секретный рецепт от трихолога - (5)

секретный рецепт от трихолога поведала мне моя старшая-Настасья... себе стала делать и подружкам...

Киркоров вяло отреагировал на овации Бородиной о стебе над троллингом) - (8)

Киркоров вяло отреагировал на овации Бородиной о стебе над троллингом)

-Музыка

Слушали: 574 Комментарии: 13
Слушали: 608 Комментарии: 4

-Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»


-Метки

-Рубрики

-Подписка по e-mail

Получать сообщения дневника на почту.

-Интересы

photoshop аватары астрология вязание гаджеты дизайн интернет интерьер компьютерные игры мужчина и женщина музыка полезные советы путешествия рукоделие

-Статистика

Дата регистрации: 25.01.2009
Записей в дневнике: 3798
Комментариев в дневнике: 29335
Написано сообщений: 59494
Популярные отчеты:
кто смотрел дневник по каким фразам приходят

Советы Романа Абрамовича: десять способов улучшить свою жизнь

Дневник

Суббота, 29 Мая 2010 г. 11:06

Советы Романа Абрамовича: десять способов улучшить свою жизнь


Как стать успешным, богатым, известным, счастливым человеком? Все эти качества за раз на нашей планете имеют не так много людей. Один из них - наш соотечественник Роман Абрамович. К нему то мы и обратились с целью получить ответ на сей насущный вопрос.


Вот, что он нам посоветовал...


Многие проблемы происходят из ума. Они не являются результатом каких-либо событий, неудач, либо действий других людей. Они возникают из-за наших плохих ментальных привычек. Освободитесь от этих 10 форм поведения, и сразу же избавитесь от множества проблем, вызываемых каждой из них:


Не делайте поспешных выводов. Эта привычка может усложнить жизнь двумя способами. Во-первых, мы полагаем, что знаем, что произойдет, поэтому отключаем свое внимание, и начинаем действовать на основе этого предположения. Люди — никудышные прорицатели. Большинство из их предположений неверно, а отсюда — неверны и их действия. Вторая сторона этой привычки — мы возомнили, что умеем читать мысли, и как будто бы знаем, почему другие люди делают, то, что они делают, или что они думают. Опять неверно, причем в корне неверно. Именно эта глупость разрушает отношения как никакая другая.


Не драматизируйте. Многие раздувают смертельно-опасные катастрофы из мелких неудач, и соответствующим образом реагируют. Привычка делать из мухи слона порождает тревогу, которая либо не существует, либо настолько мала, что и беспокоиться не о чем. Почему они так делают? Кто знает? Может быть, чтобы выглядеть и чувствовать себя более важными. В любом случае, это настолько же глупо, насколько и пагубно.


Не придумывайте правил. Огромная часть всех этих «надо» и «должен», с которыми вы носитесь, наверняка бесполезна. Все, что они вам дают, так это нервозность и чувство вины. Зачем? Следуя этим воображаемым правилам, вы забиваете мозг ненужными препятствиями и ребяческими порядками. А когда вы пытаетесь перенести эти правила на других, то превращаетесь в пугающего нудного нытика или самоуверенного фанатика.


Избегайте стереотипов и ярлыков. Слова, которые вы используете, могут вас подставить. Язык негатива и критики порождает такое же мышление. Пытаясь втиснуть вещи в определенные категории, вы перестаете видеть их реальное значение, тем самым, ограничивая свое мышление до абсолютной бесполезности. Посмотрите — что там. Не вешайте ярлыки. Вы будете удивлены тем, что увидите.


Не будьте перфекционистом. Жизнь не только «черное или белое», либо «все или ничего». В большинстве случаев «достаточно» означает именно достаточно. Если будете искать идеальную работу, то вы, скорее всего, никогда ее не найдете. При этом все другие работы будут казаться вам хуже, чем они есть на самом деле. Будете искать идеальных отношений, и, вероятно, проведете всю жизнь в одиночестве. Перфекционизм — это ментальное заболевание, которое не даст вам наслаждаться, а будет каждый раз отправлять вас на поиски того, чего нет.


Не обобщайте. Одна-две неудачи — еще не признак постоянного провала. А случайный триумф не превращает вас в гения. Единичное событие — хорошее или плохое — или даже два или три события не всегда служат признаком затяжной тенденции. Как правило, вещи являются тем, чем они являются, и не более того.


Не принимайте близко к сердцу. Большинство людей, даже ваши друзья и коллеги, не говорят, не думают и не заботятся о вас 99% своего времени. Народ из вашей организации, либо живущий по соседству даже, наверное, никогда о вас и не слышал. Да, собственно, и не хочет слышать. Жизненные подъемы и спады, теплота и равнодушие других людей не имеют лично к вам никакого отношения. Если они будут притворяться, это лишь заставит вас почувствовать себя более несчастными, чем нужно.


Не верьте эмоциям. То, что вы чувствуете, не всегда является верным показателем того, что происходит на самом деле. Просто потому, что вы это чувствуете, не означает, что это правда. Иногда источником эмоций может послужить усталость, голод, раздражение, или же просто насморк. Чувствуете вы себя хорошо или плохо — будущее от этого не изменится. Чувства могут быть истинными, но они не есть истина.


Не поддавайтесь апатии. Тренируйтесь быть оптимистом. Если будете ожидать плохих вещей в жизни и на работе, то вы их найдете. Негативный настрой — это то же самое, что смотреть на мир через искажающие, грязные очки. Вы будете замечать лишь недостатки, не обращая внимания, либо не замечая всего остального. Это просто поразительно, как можно увидеть то, чего нет, если только начать искать. И, конечно же, если вы начнете искать позитивные вещи, вы найдете и их тоже.


Не живите прошлым. Этот совет самый важный из всех: забудьте и живите дальше. Больше всего злости, разочарования, несчастья и отчаяния в этом мире происходит от людей, держащихся за прошлые обиды и проблемы. Чем больше вы будете прокручивать их в уме, тем крупнее они вам покажутся, и тем хуже вы будете себя чувствовать. Не боритесь с несчастьем. Забудьте и живите дальше. Сделайте это, и тем самым лишите его силы ранить вас.


Если советы Романа Абрамовича Вам не помогли, то просто заработайте несколько миллиардов американских рублей. Это точно уж должно улучшить Вашу жизнь:)


Источник здесь




Как ни крути, а жить спокойно, хочется всем. А спокойствие придет, если ты уверен, что твой дом надежно защищен от злоумышленников. Постоянно трястись, когда уезжаешь в командировку или на отдых - это не дело. Поэтому я решила, что данную проблему разрешитустановка видеонаблюдения. И доверю я это дело только профессионалам http://www.bezpeka.ru/.


Рубрики: Практическая психология

Метки: советы абрамович улучшить жизнь
Комментарии (6)

Магия цвета

Дневник

Понедельник, 31 Мая 2010 г. 08:52

Магия цвета в нашей жизни
Значение различных цветов зависит от традиций той или иной страны, которые к тому же сильно меняются с течением времени. Но влияние тех или иных цветов на психику, внешность и даже судьбу человека научно доказано многими исследованиями. Именно поэтому так важно уметь выбрать «свой» цвет в одежде, интерьере, а также в определенной ситуации. Ведь с помощью цвета возможно даже влиять на окружающих людей!


Черный – это цвет власти и силы, вызывающей уважение. Он постоянно в моде, в основном из-за того, что черный цвет зрительно делает фигуру стройнее. И хотя черный цвет в одежде часто считается элегантным и стильным, он также может подавлять настроение окружающих. А тот, кто его носит, часто кажется окружающим недружелюбным и даже злым. Недаром большинство киношных и мультяшных злодеев одеты именно в черный цвет. Черный обладает свойством утяжелять другие цвета, подавлять их естественные вибрации.

Белый цвет символизирует невинность и чистоту. Неслучайно это традиционный цвет для невест во многих странах. И не зря в белый саван облачают умерших – как бы для того, чтобы человек ушел в иной мир чистым и освобожденным от грехов. Вы когда-нибудь задумывались над тем, почему врачи и медсестры облачены в белые халаты, несмотря на то, что при лечении больных поддержание чистоты халата не так легко? Тоже для того, чтобы подчеркнуть чистоту и стерильность больницы. Надевайте белый, если вам нужно подчеркнуть чистоту своих помыслов.

Красный цвет – наиболее интенсивный цвет в эмоциональном плане. Он способствует ускорению сердцебиения и учащению дыхания. Возможно, поэтому он считается цветом любви и страсти. Психологами замечено, что склонность к красному цвету имеют страстные и смелые люди, которым как раз не хватает любви или внимания. Красная одежда привлекает внимание и делает ее носителя заметным и значимым в глазах остальных людей, подчеркивает его активную жизненную позицию. Но вместе с тем и заметно «утяжеляет» фигуру, а также может вызвать неосознанную агрессию со стороны окружающих. Машины красного цвета – любимая мишень для грабителей.


Розовый – самый романтичный цвет и один из самых успокаивающих и расслабляющих. Поклонники розового - по-настоящему миролюбивые, тонкие и чувствительные люди с нежным сердцем. В США и Европе в спортивных клубах раздевалки для команд противника часто выкрашены именно в розовый цвет, чтобы соперники почувствовали упадок энергии. Надевайте розовый, чтобы подчеркнуть свою пассивную позицию, например, если хотите, чтобы на вас не возложили какую-либо ответственность или чтобы ваш мужчина чувствовал желание оберегать и защищать вас.

Коричневый цвет – цвет скуки и старости. В интерьерах привносит оттенок элегантной, но консервативной старины. В одежде символизирует скупую на эмоции личность, возможно, с неприятным характером. На окружающих может оказывать отталкивающее влияние.

Серый – «невидимый» цвет. Он не несет почти никакой информации и не оказывает какого-либо сильного влияния на психику. Если хотите стать «незаметной», наденьте серое.

Синий и голубой – цвета неба и моря. Может быть, поэтому они так популярны. Их действие противоположно действию красного цвета. Спокойный синий цвет побуждает организм производить успокаивающие химические вещества, поэтому он часто используется в интерьере спален. Но синий - это также холодный и депрессивный цвет, и избыток синего не рекомендуется. Зато очень эффективно, например, надевать синий костюм на собеседование при поступлении на работу или учебу, потому что этот цвет символизирует лояльность, консерватизм и приверженность своим идеалам. Доказано, что люди наиболее активны и трудолюбивы в помещениях, окрашенных в синие и голубые цвета. Исследования также показали, что в тренажерных залах синего цвета атлеты и тяжеловесы способны поднять больший вес, а бегуны пробегают большие дистанции, чем обычно.

Зеленый – наиболее популярный у декораторов цвет, поскольку символизирует природу и саму жизнь. Это наиболее легкий цвет для глаз, его переизбыток не влияет негативно на психику, и он даже способен улучшать зрение! Это успокаивающий и освежающий цвет, придающий новые жизненные силы и стимулирующий защитные силы организма. Именно поэтому большинство больниц окрашены изнутри в зеленый цвет (жаль, что зачастую наиболее мерзкого оттенка!). Или, например, людей, ждущих эфира на телевидении, как правило помещают в комнату именно с зеленым интерьером, чтобы успокоить волнение.

Желтый – бодрящий цвет солнца. Привлекает внимание даже больше, чем красный или оранжевый. И хотя он считается оптимистичным цветом, не все так безоблачно. По восприятию это самый трудный для глаз цвет, и его избыток подавляюще действует на психику. Доказано, что в желтом интерьере люди чаще раздражаются, а дети плачут. Поэтому не спешите красить детскую целиком в желтый цвет! Хотя в умеренных количествах желтый может развивать умственные и артистические способности.

Фиолетовый - это успокаивающий, гармоничный цвет с элементами духовного созерцания и мистики. Он символизирует переход одного качества в другое. Если вам нужно резко поменять жизненную ситуацию, то фиолетовый – точно ваш цвет.
Рубрики: Здоровье, красота, мода
Практическая психология

Метки: зеленый красный Синий черный белый желтый магия цвета феолетовый
Комментарии

Китайские иероглифы

Дневник

Вторник, 22 Июня 2010 г. 11:50

Каждый китайский иероглиф означает слог или морфему. Всего насчитывается порядка 80000 китайских иероглифов, но большинство использовалось лишь древней китайской литературой. Китаец считается грамотным лишь в том случае, если он знает 1500 китайских иероглифов. Если вам хочется читать газеты и различные журналы, то придется выучить 3000 китайских иероглифов.

В толстых словарях для перевода с одного языка на другой можно встретить до 6-8 тысяч китайских иероглифов. Но там вы найдете достаточно большое число малоиспользуемых китайских иероглифов. Это могут быть названия медицинских лекарств из народной медицины Китая или названия религиозных предметов из древности. Самый большой словарь был создан в 1994 году, он содержит 87019 китайских иероглифов.

На данный момент китайские иероглифы делятся на две группы. Первая используется материковым Китаем, вторая - в Гонконге, на Тайване.

Согласно традициям китайские иероглифы писали справа налево и сверху вниз. Однако, сейчас обычно пишут горизонтально, слева направо - как европейцы, и тату-мастера выбивают также. Хотя на Тайване вертикальные китайские иероглифы используют также, как и горизонтальные.



Читать далее
Рубрики: Практическая психология

Метки: китайские иероглифы

Что означает ваша родинка

Дневник

Суббота, 26 Июня 2010 г. 08:27

1. Точка знаменитого "третьего глаза", глаз Шивы. Тот, у кого он есть, обладает бесконечной интуицией, разумом и жаждой знания с уклоном в мистицизм.
2. Страстный, ревнивый, легкораздражимый человек.
3. Поэтичная натура, склонность к интеллектуальным профессиям.
4.Эта родинка – свидетельство глубокой любви и супружеской верности, а также чувственности и щедрости.
5. Изменчивый, запутанный темперамент и кратковременные романы.
6. Страсть к путешествиям, фантазия и творчество.
7. Необоснованная ревность, преобладание эгоцентричности в характере.
8. Безграничная чувственность. Супружеская жизнь богата переживаниями.
9. В том, что касается любви, предрасположенность к необоснованному чувству вины и склонность к ссорам.
10. Отличная память, дипломатичность, приземлённость.
11. Вкус к усложнению любовных отношений и ко всему запретному.
12. Запутанные сентиментальные связи, человек без остатка отдается страсти.
13. Частые ссоры и быстрые примирения. Плотская любовь преобладает над платонической.
14. Возвышенный и мистичный склад ума, чувство вселенской любви и совершенно незаурядная судьба.
15. Независимость, любовь к удовольствиям и путешествиям.
16. Жажда материнства (отцовства), щедрость, верность.
17. Потрясающе соблазнитель, склонность к шокирующему поведению и скандальным событиям. Любовь к разнообразию, но к браку относится серьёзно.
18. Победа чувственности над всеми остальными качествами. Фантазия и оригинальность.
19. Склонность к ревности, жажда единственной и большой любви.
20. Трудный характер, склонность к депрессиям.
21. Вкус к переменчивости как в интеллектуальной, так и в любовной сфере. И конечно же запутанные связи.
22. Подчеркнутый эротизм, сексуальность и неверность.
23. Ясный ум, упорядоченность. Воля к росту как духовному, так и материальному.
24. Хрупкая психика и здоровье, незащищенность.
25. Желание обзавестись традиционной, прочной семьёй. В общении милый и уравновешенный человек. Любовь к спокойной жизни и склонность к консервативным взглядам.




=========================================
Не для кого не секрет, что сейчас существует огромное количество файловых хостингов, где можно хранить файлы, но перепробовав почти с десяток подобных сервисов, мне понравился Бесплатный хостинг файлов. Спросите в чем его преимущества? Можно быстро и легко обмениваться большими файлами до 2Гб файл online, также загружать цифровой контент и публиковать его прямо на Facebook, Twitter, форумы и блоги.
Рубрики: Практическая психология

Метки: родика значение

Почерк и сексуальность

Суббота, 21 Августа 2010 г. 21:33

Это цитата сообщения ANGEL_for_you_forever [Прочитать целиком
]

Почерк и сексуальность


Хочешь узнать о себе или своем друге самые потаенные вещи? Внимательно посмотри на свой или его почерк. Ревнив он или влюбчив, мягок или, напротив, резок. Анализ почерка (иначе говоря – графология) – отличный способ составить точный психологический портрет. К тому же, по почерку можно многое сказать и о сексуальности человека.


Для того, чтобы узнать характер человека, необходимо провести анализ текста, написанного им от руки, желательно чистом и не разлинованном листе бумаги. Объем – не менее 10-15 строк.Начинать анализ почерка можно с изучения общих признаков, а затем уже переходить к особенностям написания отдельных букв.

Проведи через середину нескольких букв вертикальную ось и посмотри, какой угол она составляет со строкой. Если угол порядка 45 градусов, значит ты открыто выражаешь свои чувства, легко ладишь с людьми, тебе нравится ходить в гости или приглашать друзей. Если влюбляешься, то не скрываешь своих чувств


Если твой почерк вертикальный, нет наклона ни влево, ни вправо, ты обладаешь равновесием ума и сердца, сдержанной манерой поведения. Когда ты влюбляешься, то никогда сразу же открыто не выражаешь свои чувства, они проявляются лишь в доброжелательности.

Иногда буквы наклонены влево. Это означает, что у тебя ум контролирует чувства. Ты способна на любовь только после долгих размышлений и раздумий. Очень часто с возрастом наклон почерка меняется и буквы больше наклоняются вправо.

Встречается письмо, в котором буквы сильно наклонены вправо. Если это так, то у тебя есть желание выставлять свои чувства напоказ, ты влюбляешься с первого взгляда. К тому же у тебя есть склонность к ревности и собственническому началу. Тебе нравятся лесть и восхищение окружающих.

Далее стоит присмотреться к нажиму. Если ты пишешь с легким нажимом, то предпочитаешь больше слушать, чем говорить, любишь небольшие компании, тебя интересуют другие люди, но ты не показываешь этого. Сильная сторона твоего характера – преданность.


Если же, наоборот, в твоем почерке ощущается сильный нажим, буквы имеют более темные и толстые очертания, то у тебя решительная натура, много энергии, тебя притягивают большие компании и активные люди. В сердечных делах тебя отличает пылкость чувств.

В графологии важен способ соединения букв. Если почти в каждом слове между буквами есть разрыв, ты чаще полагаешься на свою интуицию, чем на логический анализ. Если все буквы соединены, у тебя логический ум, умение сосредотачиваться и хорошая наблюдательность, ты ничего не принимаешь на веру.

Теперь время изучить размер букв.

Нормальным в графологии считается почерк, в котором высота букв равна их ширине и составляет около 4 мм. Если твои буквы больше 4 мм, почерк крупный. Он означает, что ты хочешь обратить на себя внимание, у тебя развито чувство собственного достоинства, склонность к размаху, непрактичность.

Мелкий почерк указывает на сдержанность, самообладание, расчетливость. Сжатый почерк (когда высота букв больше ширины) выявляет бережливость, иногда скупость, осмотрительность. Вытянутый почерк (ширина букв больше высоты) говорит о способности легко ориентироваться в незнакомой ситуации, предприимчивости и о быстроте восприятия.

Различие в почерке зависит не только от размеров букв, но и от стиля их написания. Округлые буквы указывают на склонность к сотрудничеству, умение согласовывать свои взгляды с точкой зрения других, способность разделять радости и тревоги.

Угловатый почерк свидетельствует о стремлении к независимости, желании осуществлять собственные планы. Если угловатые буквы написаны еще и с нажимом, ты не любишь быть в подчиненном положении, как в деловых, так и в личных отношениях.

Помимо общих характеристик почерка надо обращать внимание на написание отдельных букв.

Например, по очертаниям заглавной буквы «К» можно получить представление о женственности. Если она написана без нажима, слегка вытянута, наклонена вправо, имеет длинный верхний отросток и небольшой нижний, ты оригинальна в желаниях, грациозна, исполнена изящества и элегантности.

Если при написания буквы «К» использован нажим, а отросток буквы уходит вниз, тебя отличают твердость характера, решительность, благоразумие, нелюбовь высказывать свои мысли.

В написании буквы «М» проявляется состоятельность человека и его мастерство. Речь идет об успехах в бизнесе, учебе, спорте, сексе. Для выявления характера важно соотношение высоты элементов буквы. Если выше первый, ты обладаешь решительностью и восприимчивостью. Тебя больше волнуют сиюминутные достижения, чем будущие успехи. Тебя все устраивает в плане секса и ты не спешишь что-либо менять в своих привычках.

Если первый элемент ниже второго, ты женственна, грациозна, любишь производить впечатление. Поэтому ты склонна к изменениям как в профессиональной сфере, так и в сфере секса, где ты охотно идешь на изменение привычного поведения.

Помимо букв «К» и «М», присмотрись к написанию информативной в графологии буквы «о». Если в твоем почерке чаще встречается замкнутое «о», ты обладаешь цельным характером, стараешься сохранить свое «Я», несколько закрыта для общения.

Если в большинстве «о» есть разрыв в левой верхней части, это означает, что ты чувствуешь себя уверенно лишь в привычных ситуациях. Все новое заставляет тебя нервничать, так как ты слишком долго помнишь о своих неудачах в прошлом.

Встречается и разрыв в верхней части буквы «о». Он говорит о желании быть замеченной, что иногда затмевает женственность и может даже отпугнуть поклонников.

Иное дело – разрыв в правой верхней части «о». В этом случае тебя притягивают новые люди и ситуации, иногда даже в ущерб своему «Я». Традиционность тебя не устраивает, это относится и к сексу. К тому же ты энергична, что заметно даже по походке.

***
Рубрики: Практическая психология

Метки: почерк и сексуальность
(6)

Воскресенье, 22 Августа 2010 г. 12:18

Это цитата сообщения A-lekssa [Прочитать целиком
]

10 полезных советов как стать счастливее

Спасибо автору: beauty Nikole
http://gallerynikole.com/post130162269?upd

1. Попробуйте начать принимать других людей такими, какие они есть. Старайтесь отдавать себе отчет в том, что они тоже действуют в соответствии со своим психологическим обусловливанием. Если вы сможете в большей степени принимать других, они, в свою очередь, начнут принимать вас. Улыбайтесь себе, людям, своим успехам и своим ошибкам.
Рубрики: Практическая психология

Метки: 10 полезных советов как стать счастливее
Комментарии (3)

Как заразиться счастьем?

Суббота, 28 Августа 2010 г. 20:03

Это цитата сообщения Your_sweet_blonde [Прочитать целиком
]

Как заразиться счастьем?


Помните всем известную фразу: хочешь быть счастливым – будь им! Или еще: не можете изменить некоторые вещи – измените свое отношение к этим вещам. А еще есть целая техника, называется нейро-лингвистическое программирование. Иными словами, мало просто хотеть быть счастливым, нужно сделать все возможное для этого. Мы не дадим вам одного единственного совета, как заразиться счастьем. Но мы можем дать вам некоторые рекомендации, как попытаться это сделать.

Прежде всего, научитесь радоваться мелочам. Во всем плохом постарайтесь видеть только хорошее. Проспали на работу? Да, неприятно. Зато Вы несколько лишних минут понежились в своей постели. Или досмотрели тот самый сон.

Станьте оптимистом. Пессимист видит стакан наполовину пустым, а оптимист – наполовину полным. Чувствуете разницу? Живите не воспоминаниями, а фантазиями или планами на будущее. А еще лучше глобальными планами. Занять пост топ-менеджера, родить троих или пятерых детей, увидеть Ниагарский водопад – а почему бы и нет?
Настраивайте себя на счастье. Проснулись утром, скажите всем (или только себе): «Доброе утро! Этот день будет отличным!» И в девяносто процентах случаев из ста так и будет. Проблемы решайте по мере их поступления, а не придумывайте себе заранее.

Чаще общайтесь с детьми. И не важно, свои дети или чужие. Дети, они самые счастливые – у них есть детство. Они такие искренние и открытые, непослушные, милые и забавные. В любом случае, они заставят вас улыбнуться.
Постарайтесь завести себе хобби. Занимаясь любимым делом, мы уже хоть чуточку чувствуем себя счастливыми. И самое главное, когда ты счастлив сам – счастьем поделись с другим!
Рубрики: Практическая психология

Метки: как заразиться счастьем?
Комментарии (6)

Объятия - защита от стресса

Дневник

Воскресенье, 26 Сентября 2010 г. 17:44

По крайней мере для женщин, если верить американским исследователям, объятия любимого человека — источник не только удовольствия, но и здоровья. Ученые из университета штата Северная Каролина занялись изучением того, какой эффект оказывают объятия на представителей обоих полов, взяв в качестве примера 28 пар.

Выяснилось, что объятия приводят к увеличению уровня окситоксина, гормона, который снимает депрессию и чувство одиночества, а также снижает кровяное давление, то есть уменьшает риск сердечных заболеваний.

При этом у женщин кровяное давление снижается от объятий в большей степени, чем у мужчин.

В ходе эксперимента мужчин и женщин развели по разным комнатам, замерили их кровяное давление, а также содержание в крови кортисола ("гормон стресса") и окситоксина. Последний, кстати, выделяется во время рождения ребенка и кормления грудью.

Затем пары воссоединялись, и их просили сесть рядышком и вспомнить времена, когда оба были особенно счастливы. После чего им показывали 5-минутный романтический фильм, а затем оставляли побеседовать наедине еще на 10 минут.
И только потом их просили обняться. Ненадолго, всего на 20 секунд.

После объятий и у мужчин, и у женщин наблюдался повышенный уровень окситоксина. Особенно высоким этот уровень был у тех, кто влюблен.

Объятия – часть сексуальной игры.

Существуют два типа объятий:

первый - с женщиной, не ведавшей до этого близости с мужчиной,

второй - с опытной женщиной.


Первый тип является признаком любви к партнеру и бывает четырех видов:

1. легкое объятие

2. прижимание к груди партнера

3. объятие с нежным трением тел партнеров друг о друга

4. сильное объятие

Два последних вида объятий предназначены для тех пар, которые уже выразили взаимное чувство друг к другу в намеках и посредством особых знаков и готовы к чему-то большему.

Непосредственно перед тем, как вступить в близость, осуществляются четыре следующих вида тесных объятий:

1. "Слияние лиан". В этом случае женщина обнимает своего возлюбленного, в то время как он находится в положении стоя; она обвивает его тело руками, как лиана обвивает дерево. Она поднимает лицо и смотрит на мужчину влюбленным взглядом, склоняя его лицо к своему лицу, чтобы слиться в поцелуе. Или, прижимаясь к телу возлюбленного, она издает звуки, выражающие удовольствие, и многозначительно указывает взглядом на свою грудь или другие части тела, которые могут вызвать сексуальное влечение. Этот вид объятий призван вызвать желание у мужчины.

2. "Карабканье на дерево". В этом виде интимного объятия женщина ставит одну ногу на ступню своего партнера (оба находятся в положении стоя). Затем второй ногой обвивает бедро мужчины и прижимает к себе так, чтобы фаллос соприкоснулся с влагалищем. Или она обнимает его рукой за талию, а другой - за плечи, издавая приятные, мурлыкающие звуки. В это же время она тянется всем телом вверх, как бы желая вскарабкаться на тело партнера и поцеловать его.

3. "Смесь рисовых и кунжутных зерен". Объятие происходит в кровати. Мужчина и женщина лежат на боку лицом к лицу и обнимают друг друга. Объятие настолько тесно, что его можно сравнить со смесью кунжута с рисом. Во время этого объятия лежащий с левой стороны проводит левую руку под правым боком партнера (который, соответственно, поступает наоборот) и помещает правую ногу на левую ногу партнера. Таким образом, контакт между обоими очень тесен, причем половые органы обоих партнеров соприкасаются, и они трутся ими, что приносит сильное удовольствие.

4. Объятия "молока и воды". Этот вид объятия напоминает процесс смешивания молока и воды. Женщина сидит верхом на коленях мужчины, глядя ему в глаза; или, если они находятся в кровати, мужчина обнимает ее тело с большой силой. Во время этого объятия они настолько охвачены желанием совокупления, что cтремятся проникнуть друг в друга. В этом восторженном состоянии они не осознают полностью степень силы объятия.

5. Объятия бедрами. Этот вид объятия осуществляется партнерами, лежащими на боку лицом к лицу. Один из партнеров обнимает своими ногами одно или оба бедра второго и сдавливает их. Это вращение ног образует сомкнутые щипцы, тот, у которого более полные бедра, более активен и получает больше удовольствия.

6. Касание верхними частями бедер. Мужчина лежит на спине, а женщина ложится сверху, с силой прижимая свои ноги и талию к тем же частям тела мужчины, касается и производит движение трения половых органов друг о друга. Затем она распускает волосы и играет с телом мужчины, целуя его, царапая, кусая и т. п., получая при этом огромное наслаждение.

7. Касание грудью. В этом случае женщина прижимает свои груди к груди возлюбленного. От соприкосновения с мягкой и пышной грудью женщины мужчина испытывает восхитительное наслаждение. Этот вид может осуществляться в положении сидя, лежа на спине или боку.

8. Касание лбами. В этом случае мужчина лежит на спине, а женщина сверху, лицом к нему; или оба лежат на боку, лицом к лицу. Женщина приближает свое лицо к лицу мужчины, глядя ему в глаза, их губы сливаются в поцелуе. Затем женщина прикасается своим лбом ко лбу мужчины и совершает движение трения. Этот особенный вид объятия приносит обоим большое наслаждение.

Все приемы и сам процесс объятий и поцелуев имеют практическую ценность лишь до тех пор, пока у мужчины не возникло сексуальное влечение. Но когда колесо любви приведено в движение и мужчина ослеплен страстью и желанием, то все методы любовных игр становятся бесполезными.
Рубрики: Практическая психология

Метки: объятия стрессс защита
(8)

Дневник

Вторник, 12 Октября 2010 г. 09:11



Нумерология рождения

Прошла такой тест и была в шоке! Я мнительный человек и видя такие результаты могу себе внушить плохое. Поэтому стараюсь такими вещами не увлекаться. Ну, а верить вам или нет в свои результаты - ваше дело.
Рубрики: Практическая психология

Метки: нумерология

Как перестать плохо думать о себе?

Пятница, 22 Октября 2010 г. 11:55

Это цитата сообщения lev2015 [Прочитать целиком
]

Как перестать плохо думать о себе?

Как легко потонуть в беспощадных волнах самокритики! Негативные мысли – это не редкое свойство отдельных людей. Время от времени они посещают нас всех. Но как только мы задаем себе вопрос: «А о чем это я сейчас думаю?», то делаем первый шаг к контролю негативных мыслей, освобождаем свой ум для более эффективного мышления и избавляемся от хронического стресса.

Доверяйте себе. Не делите все мысли, пришедшие в вашу голову на плохие и хорошие. И не старайтесь предугадать прямую пользу от каждой из них. Любая мысль — это лишь исходный материал из которого только вы способны сделать нечто уникальное в этой жизни.

Станьте на время беспристрастным наблюдателем. Вы участвуете в неприятном разговоре, потому что взяли на себя чересчур много ответственности за все события, происходящие вокруг? Вы привыкли винить себя, когда дела идут плохо? Вы склонны преувеличивать свои ошибки и преуменьшать свои достижения? Поговорите с близким другом, чтобы увидеть более объективную картину. И время от времени смотрите на себя со стороны.

Изменяйте отрицательное на нейтральное. Если вы чувствуете, что безнадежно опаздываете, то вместо того, чтобы накручивать чувство вины, подумайте о том, что на сегодняшний день вы еще не научились хорошо рассчитывать свое время и надо будет в ближайшее время уделить этому внимание.
Не слушайте негативных комментариев в свой адрес. Если вы беретесь за новое дело и слышите реплики: «Это бесполезно. У тебя ничего не выйдет», отвечайте, что вы верите, что в этом направлении стоит приложить свои усилия.

Не позволяйте себе в своем внутреннем диалоге негативных высказываний в свой адрес. Вместо: «Ну, что же это такое, опять у меня ничего не выходит!» попробуйте найти более спокойную фразу: «На сегодняшний день, мои идеи иссякли. Но способ решения этой проблемы есть!».

Используйте свою инициативу, а не ждите ее от других. На ожидание может уйти много времени, и душевных сил.

Измените свои фразы. Уберите из своего лексикона слова: "Я мог бы...", "Я должен...", "Было бы хорошо...". И вместо привычной фразы: «Хорошо бы сделать ремонт на кухне», скажите «Я пойду начну подготовку к ремонту». Таким образом, вы свои слова сразу подтверждаете своими действиями.

Подумайте сами.

Избавьтесь от абсолюта. Если вы употребляете фразы со словами: «Я всегда…» или «Я никогда..» с соответствующим негативным продолжением, вы ставите для себя запрет на дальнейшие изменения. А вы способны делать одни и те же вещи по-разному.

Больше общайтесь с позитивными людьми. Вы слышали поговорку: «Рыбак рыбака видит издалека?» Если в вашем привычном окружении принято жаловаться с поводом и без него, вам будет почти невозможно долго поддерживать в себе положительный настрой.

Позитивное мышление – это ваш личный выбор. Не мешайте другим людям плохо о себе думать, если таков их личный выбор.

Будьте добры к себе. Очень легко стать для себя самым страшным критиком. Если мы стараемся быть вежливыми и понимающими по отношению к другим людям, то мы должны быть не менее человечными и по отношению к себе. Никогда не говорите про себя того, что вы никогда не сказали другому человеку.

Серия сообщений "Мудрость":
Часть 1 - мысли
Часть 2 - ИСКУССТВО ЖИЗНИ
Часть 3 - 10 золотых уроков от Эйнштейна
Часть 4 - Виртуальная церковь
Часть 5 - Как перестать плохо думать о себе?

Рубрики: Практическая психология

Метки: как перестать плохо думать о себе?

Страницы:
[13] 12 11 ..
.. 1
LiveInternet
О проекте
  • На главную
  • Версия для КПК
  • Помощь
  • Контакты
  • Разместить рекламу
Найти интересное
  • Рейтинги: сводная страница
  • Cообщения:популярные,читаемые
  • Видео:популярное за день,новое
  • Новые фото: фотографы,весь сайт
  • Музыка: популярная,самая новая
  • Тесты: за месяц,весь каталог
Сервисы сайта
  • Оцени моё фото?
  • Тесты
  • Открытки
  • Знакомства
  • Одноклассники
Найти дневники
  • Ищите: расширенный поиск
  • Каталоги:география,профессия
  • Лидеры:дневники, сообщества, rss
  • Музыканты:группы и исполнители
  • Новички:список,рейтинг опекунов
  • Красивые люди: девушки,мужчины